<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>وب سايت جام جم &#187; علمی</title>
	<atom:link href="http://jamejam.ir/index.php/category/sintific/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://jamejam.ir</link>
	<description>علمی آموزشی خبری</description>
	<lastBuildDate>Tue, 07 Jun 2011 14:02:42 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>fa</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>مواد غذایی به جای دارو</title>
		<link>http://jamejam.ir/index.php/1389/11/09/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%ac%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88/</link>
		<comments>http://jamejam.ir/index.php/1389/11/09/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%ac%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Jan 2011 18:22:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>???? ????</dc:creator>
				<category><![CDATA[پزشكي]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jamejam.ir/?p=1869</guid>
		<description><![CDATA[








FOOD AS MEDICINE



HEAD ACHE?
EAT FISH! Eat plenty of fish &#8212; fish oil helps prevent headaches. So does ginger, which reduces inflammation and pain.
سرتان درد می کند؟
ماهی بخورید. ماهی زیاد مصرف کنید. روغن ماهی به پیش گیری از سردرد کمک می کند. زنجبیل هم با کاهش التهاب و درد عملکرد مشابهی دارد.





 




HAVE FEVER? EAT YOGURT! Eat lots of yogurt before [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2011/01/imagesCA2O7VIQ1.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-1871" title="imagesCA2O7VIQ" src="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2011/01/imagesCA2O7VIQ1.jpg" alt="" width="259" height="194" /></a></p>
<div id="yiv2115722761">
<table id="yiv2115722761" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<table id="yiv2115722761" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><strong><em><span style="font-family: Arial; color: #333333; font-size: x-large;">FOOD AS MEDICINE</span></em></strong></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong><span style="font-family: Arial; color: red; font-size: medium;">HEAD ACHE?</span></strong><br />
<strong><span style="font-family: Arial; color: blue; font-size: medium;">EAT FISH!</span></strong> <span style="font-family: Arial; font-size: medium;">Eat plenty of fish &#8212; fish oil helps prevent headaches.</span> <span style="font-family: Arial; font-size: medium;">So does ginger, which reduces inflammation and pain.</span></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Arial; color: red; font-size: large;">سرتان درد می کند؟</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: medium;">ماهی بخورید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">ماهی زیاد مصرف کنید. روغن ماهی به پیش گیری از سردرد کمک می کند.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">زنجبیل هم با کاهش التهاب و درد عملکرد مشابهی دارد.</span></strong></p>
<div id="yiv2115722761">
<table id="yiv2115722761" dir="rtl" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<p dir="rtl"><span style="font-family: Arial; color: black; font-size: small;"> </span></p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><strong><span style="font-family: Arial; color: red; font-size: small;">HAVE FEVER?</span></strong> <strong><span style="font-family: Arial; color: blue;">EAT YOGURT!</span></strong> <span style="font-family: Arial; color: #333333;">Eat lots of yogurt before pollen season.</span> <span style="font-family: Arial; color: #333333;">Also-eat honey from your area (local region</span><span style="font-family: Arial;">)<span style="color: #1f497d;"> </span><span style="color: #333333;">daily.</span></span></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Arial; color: red; font-size: large;">تب دارید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">ماست میل کنید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">قبل از شروع فصل گرده افشانی ماست زیاد مصرف کنید</span></strong><strong><span style="font-size: medium;">.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">همچنین بطور روزانه از عسل محلی</span></strong><strong><span style="font-size: x-small;"> </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">منطقه خود میل کنید.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">TO PREVENT STROKE?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">DRINK TEA!</span></strong> Prevent build<span style="color: #1f497d;"> </span>up of fatty deposits on artery walls with regular doses of tea.<br />
<span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: small;">(Actually, tea</span> suppresses my appetite and keeps the pounds from invading&#8230;. Green tea is great for our immune system)!</p>
<p dir="rtl">
 </p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">برای جلوگیری از سکته:</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">چای بنوشید</span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;">.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">با مصرف مرتب چای از رسوب چربی بر روی دیواره شریان ها جلوگیری کنید</span></strong><strong><span style="font-size: medium;">.</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: medium;"> (در مورد خودم چای اثر خوبی برای کاهش اشتها داشته و مانع اضافه وزن شده است</span></strong><strong><span style="font-size: medium;">&#8230;. </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">چای سبز برای سیستم ایمنی فوق العاده است)!</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">INSOMNIA (CAN&#8217;T SLEEP)?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">HONEY!</span></strong> Use honey as a tranquilizer and sedative.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">بیخوابی دارید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">عسل بخورید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">از عسل بعنوان داروی مسکن و آرام بخش استفاده کنید</span></strong><strong><span style="font-size: medium;">.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">ASTHMA?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">EAT ONIONS!!!!</span></strong> Eating onions helps ease constriction of bronchial tubes.<br />
<span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: small;">(When I was young, my mother</span> would make onion packs to place on our chest, helped the respiratory ailments and actually made us breathe better).</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">دچار آسم هستید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">پیاز بخورید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">مصرف پیاز التهاب نایژک ها را از بین می برد</span></strong><strong><span style="font-size: medium;">.</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: medium;">(وقتی بچه بودم مادرم بسته پیاز درست می کرد تا روی قفسه سینه ما بگذارد. برای درمان بیماری های تنفسی خوب بود و کمک می کرد بهتر نفس بکشیم.)</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">ARTHRITIS?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">EAT FISH, TOO!!</span></strong> Salmon, tuna, mackerel and sardines actually prevent arthritis. (fish has omega oils, good for our immune system)</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">از ورم مفاصل رنج می برید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">باز هم ماهی میل کنید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">ماهی قزل آلا، تون، خال مخالی و ساردین از ورم مفاصل جلوگیری می کند</span></strong><strong><span style="font-size: medium;">.</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: medium;">(ماهی سرشار از روغن های امگاست که برای سیستم ایمنی فوق العاده است.)</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">UPSET STOMACH?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">BANANAS &#8211; GINGER!!!!!</span></strong> Bananas will settle an upset stomach. Ginger will cure morning sickness and nausea.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">دل بهم خوردگی دارید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">موز و زنجبیل.</span></strong><strong><span style="font-size: medium;">موز به معده ای که اذیت شده کمک می کند.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">زنجبیل حالت تهوع صبحگاهی و دل آشوب را درمان می کند.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">BLADDER INFECTION?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">DRINK CRANBERRY JUICE!!!!</span></strong> High-acid cranberry juice controls harmful bacteria.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">اگر عفونت مثانه دارید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">آب قره قاط</span></strong><strong><span style="color: #1f497d; font-size: medium;"> ( زرشک ؟ )</span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;"> بنوشید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">آب قره قاط سرشار از اسید می باشد که باکتری های مضر را کنترل می کند.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">BONE PROBLEMS?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">EAT PINEAPPLE!!!</span></strong> Bone fractures and osteoporosis can be prevented by the manganese in pineapple.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: medium;">دچار مشکلات استخوان هستید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">آناناس میل کنید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">شکستگی و <span style="color: #1f497d;">پوکی</span> استخو<span style="color: #1f497d;">ا</span>ن با کمک منگنز موجود در آناناس قابل پیش گیری است</span></strong><span style="font-size: x-small;">.</span> <strong><span style="font-family: Times    New   Roman; color: red; font-size: small;">PREMENSTRUAL SYNDROME?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">EAT CORNFLAKES!! !!</span></strong><br />
<span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: small;">Women can ward off the effects of PMS with cornflakes, which help</span> reduce depression, anxiety and fatigue.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">از سندرم پیش از قاعدگی رنج می برید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">ذرت بوداده میل کنید.</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: medium;">خانمها می توانند با صرف ذرت بوداده که به کاهش افسردگی، نگرانی و خستگی که از عوارض </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">PMS</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">می باشد پیش گیری کنند.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">MEMORY PROBLEMS?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">EAT OYSTERS!</span></strong> Oysters help improve your mental functioning by supplying much-needed zinc.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">دچار مشکلات حافظه شده اید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">صدف خوراکی بخورید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">صدف با داشتن روی مورد نیاز به بهبود عملکرد مغز کمک می کند.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">COLDS?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">EAT GARLIC!</span></strong> Clear up that stuffy head with garlic. )remember, garlic lowers cholesterol, too.)</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">سرما خوردید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">سیر بخورید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">سرو کله گرفته را با سیر تمیز کنید. (یادتان باشد که سیر سطح کلسترول را نیز کاهش می دهد)</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">COUGHING?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">USE RED PEPPERS!!</span></strong> A substance similar to that found in the cough syrups is found in hot red pepper. Use red<br />
<span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: small;">(cayenne) pepper with caution-it can irritate your</span> tummy.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">سرفه می کنید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">فلفل قرمز !!!</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: medium;">مشابه ماده ای که در شربت سرفه بکار می رود در فلفل قرمز وجود دارد. البته فلفل قرمز را با احتیاط مصرف کنید شاید معده شما را تحریک کند.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">BREAST CANCER?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">EAT Wheat, bran and cabbage</span></strong> <span style="color: navy;">  </span>Helps to maintain estrogen at healthy levels.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">سرطان سینه؟</span></strong> <span style="color: navy;"> </span><strong><span style="color: blue; font-size: medium;">گندم، سبوس و کلم مصرف کنید..</span></strong> <span style="color: navy;"> </span><strong><span style="font-size: medium;">این مواد استروژن را در سطوح سالم نگه می دارند.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">LUNG CANCER?</span></strong> <span style="color: navy;"> </span><strong><span style="color: blue;">EAT DARK GREEN AND ORANGE AND VEGGIES!!!</span></strong><br />
<span style="font-family: Times New  Roman; color: black; font-size: small;">A good antidote is beta carotene, a form of Vitamin A found in</span> dark green and orange vegetables.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">سرطان ریه؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">سبزی</span></strong><strong><span style="color: #1f497d; font-size: medium;"> ه</span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;">ا</span></strong><strong><span style="color: #1f497d; font-size: medium;">ی</span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: medium;">  سبز تیره و نارنجی رنگ  مصرف کنید.</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: medium;">بتا اکروتن نوعی ویتامین</span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> A</span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> پادزهر مفیدی است که در سبزی<span style="color: #1f497d;"> ه</span>ا<span style="color: #1f497d;">ی</span> تیره و نارنجی رنگ یافت</span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">میشود .</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">ULCERS?</span></strong> <span style="color: navy;"> </span><strong><span style="color: blue;">EAT CABBAGE ALSO!!!</span></strong> Cabbage contains chemicals that help heal both gastric and duodenal ulcers.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">زخم معده بروز کرده؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">کلم بخورید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">کلم شامل ترکیباتی است که به درمان زخم معده و دوازدهه کمک می کند.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">DIARRHEA?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">EAT APPLES!</span></strong> Grate an apple with its skin, let it turn brown and eat it to cure this condition. (Bananas are good for this ailment)</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">اسهال؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">سیب میل کنید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">سیب را با پوست رنده کنید. بگذارید تا قهوه ای شوید و برای درمان این وضعیت میل کنید. ( موز نیز برای این بیماری خوب است)</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">CLOGGED ARTERIES?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">EAT AVOCADO!</span></strong> Mono unsaturated fat in avocados lowers cholesterol.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">از شریان های رسوب گرفته رنج می برید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">آووکادو بخورید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">چربی غیر اشباع شده موجود در آوکادو کلسترول را پایین می آورد.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">HIGH BLOOD PRESSURE?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">EAT CELERY AND OLIVE OIL!!!</span></strong> Olive oil has been shown to lower blood pressure.<br />
<span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: small;">Celery contains a chemical that lowers pressure</span> too.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">فشار خونتان بالاست؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">کرفس و روغن زیتون میل کنید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">روغن زیتون فشار خون را پایین می آورد.</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: medium;">کرفس نیز شامل ماده ای است که فشار خون را پایین می آورد</span></strong><span style="font-size: x-small;">.</span> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;">BLOOD SUGAR IMBALANCE?</span></strong> <strong><span style="color: blue;">EAT BROCCOLI AND PEANUTS!!!</span></strong> The chromium in broccoli and peanuts helps regulate insulin and blood sugar.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: large;">ناهماهنگی قند خون دارید؟</span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: medium;">بروکلی و بادام زمینی میل کنید.</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">کروم موجود در بروکلی و بادام زمینی انسولین و قند خون را تنظیم می کند.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: small;">Kiwi:</span></strong> Tiny but mighty. This is a good source of potassium, magnesium, Vitamin E &amp;fiber. It&#8217;s Vitamin C content is twice that of an orange.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: x-small;"> </span></strong> <strong><span style="color: blue; font-size: large;">ک</span></strong><strong><span style="color: #1f497d; font-size: large;">ی</span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;">وی:</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">ریز و مقوی. منبع بسیار خوب پتاسیم،منیزیوم، ویتامین </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">E</span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> و فیبر. ویتامین</span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> C</span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> موجود در آن دو برابر پرتقال می باشد.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: small;">Apple:</span></strong> An apple a day keeps the doctor away? Although an apple has a low Vitamin C content, it has antioxidants &amp;flavonoids which enhances the activity of Vitamin C thereby helping to lower the risks of colon cancer, heart attack &amp; stroke.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: large;">سیب:</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">یک سیب در روز پزشک را دور نگه می دارد؟ با اینکه سیب ویتامین </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">C</span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> </span></strong><strong><span style="font-size: large;">کمی دارد ولی  دارای </span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> آنتی اکسیدان ها  وفلاونوید هایی می باشد که با تشدید<span style="color: #1f497d;"> </span>فعالیت ویتامین </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">C</span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> به کاهش خطر سرطان روده بزرگ، حمله قلبی و سکته مغزی کمک می کند</span></strong> <span style="color: red;">.</span> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: small;">Strawberry</span></strong><span style="color: #333333;">:</span> Power among Protective fruit. Strawberries have the highest total antioxidant vessels clogging free radicals protects the body from cancer causing, blood<span style="color: #1f497d;"> </span>&amp; major fruits. <span style="color: navy;">  </span>Anti-oxidants and they actually keep us actually; any berry is good for you. They&#8217;re high in them get rid of all&#8230;&#8230;. (best and very versatile in the health field blueberries are the&#8230;&#8230;&#8230; young  (<span style="color: #1f497d;"> </span>free-radicals that invade our bodies them)</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: large;">توت فرنگی</span></strong><strong><span style="font-size: large;">:</span></strong> <span style="color: navy;"> </span><strong><span style="font-size: medium;">میوه محافظ. توت فرنگی بالاترین قدرت آنتی اکسیدان را در میان میوه ای اصلی دارد که بدن را در برابر سرطان، رادیکال های آزاد رسوب شده <span style="color: #1f497d;">در</span>و<span style="color: #1f497d;">ن</span> رگ های خونی محافظت می کند. (در واقع هر میوه ای از خانواده توت برای شما خوب و مفید است. شامل میزان بالای انتی اکسیدان هستند و ما را</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: medium;">جوان نگه می دارند &#8230; آبی بهترین نوع است و کلیه رادیکال های آزاد را که به بدن هجوم می آورند از بین می برد.</span></strong></p>
<p><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: small;">Orange</span></strong><span style="color: #333333;">:</span> Oranges a day may help keep colds away, lower Sweetest medicine. Taking 2 &#8211; 4  dissolve kidney stones as well as lessen the risk of colon  cancer&amp;  prevent cholesterol,</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: large;">پرتقال:</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">شیرین ترین دارو. خوردن ۲ الی ۴ پرتقال در روز کمک به پیش گیری از سرماخوردگی و کلسترول</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">پایین می کند و سنگ های کلیه را از بین می برد و خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.</span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: small;">Watermelon</span></strong><span style="color: blue;">:</span> They are also a key source of dose of glutathione which helps boost our immune system packed with a giant Coolest Thirst Quencher. Composed of 92% water, it is also other nutrients Lycopene &#8211; the cancer fighting oxidant Potassium&amp; found in watermelon are Vitamin C.<br />
<span style="font-family: Times     New    Roman; color: black; font-size: small;">(watermelon also has natural substances</span><span style="color: #1f497d;"> </span>sources<span style="color: #1f497d;"> </span>that keep our skin healthy, protecting our skin from those darn sun rays) [natural SPF<span style="color: #1f497d;"> </span>sources].</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: large;">هندوانه:</span></strong></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: medium;">هندو</span></strong><strong><span style="font-size: medium;">ا</span></strong><strong><span style="font-size: medium;">نه شامل مواد طبیعی (منابع طبیعی) بهترین تسکین دهنده عطش. شامل ۹۲ % آب و حجم بسیار زیادی از گلوتاتیون می باشد که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. همچنین منبع اصلی لیکوپن &#8211; اکسیدان ضد سرطان است.</span></strong><strong><span style="color: #1f497d; font-size: medium;">  </span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> سایر مواد غذایی یافت شده در هندوانه شامل  پتاسیم </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">و </span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> </span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">ویتامین </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">C </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">می باشد که کمک به حفظ سلامت پوست می کند و همچنین پوست ما را در برابر اشعه های خطرناک </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">SPF</span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> محافظت می نماید )<span style="color: #1f497d;">.</span></span></strong> <strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: small;">Guava &amp;Papaya:</span></strong> Top awards for Vitamin C. They are the clear winners for their high Vitamin C content. Guava is also rich in fiber which helps<span style="color: navy;"> </span>prevent constipation.</p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: large;">گواوا </span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;">:</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">گواوا و پاپایا: بالاترین سطح ویتامین </span></strong><strong><span style="font-size: medium;">C</span></strong><strong><span style="font-size: medium;"> از نظر فیبر نیز غنی است که به جلوگیری از یبوست کمک می کند.</span></strong> <span style="font-family: Times New Roman; color: red; font-size: small;"> <strong>Tomatoes</strong>:</span> <span style="color: navy;"> </span><span style="color: red;">a preventative measure for men, keeps those prostrate problems are very good as their bodies from invading.</span></p>
<p dir="rtl"><strong><span style="font-family: Times New Roman; color: blue; font-size: large;">گوجه فرنگی</span></strong><strong><span style="color: blue; font-size: large;">:</span></strong> <strong><span style="font-size: medium;">ترفند پیش گیرانه بسیار خوبی برای آقایان است و بیماری های پروستات را از آنها دور نگه می دارد</span></strong> <span style="font-family: Times New Roman; color: black; font-size: small;"> </span></p>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jamejam.ir/index.php/1389/11/09/%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%ac%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%88/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>شکر : نخونید ، ندونید خیلی بهتره</title>
		<link>http://jamejam.ir/index.php/1389/08/22/%d8%b4%d9%83%d8%b1-%d9%86%d8%ae%d9%88%d9%86%db%8c%d8%af-%d8%8c-%d9%86%d8%af%d9%88%d9%86%db%8c%d8%af-%d8%ae%db%8c%d9%84%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%d9%87/</link>
		<comments>http://jamejam.ir/index.php/1389/08/22/%d8%b4%d9%83%d8%b1-%d9%86%d8%ae%d9%88%d9%86%db%8c%d8%af-%d8%8c-%d9%86%d8%af%d9%88%d9%86%db%8c%d8%af-%d8%ae%db%8c%d9%84%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%d9%87/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Nov 2010 15:25:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>???? ????</dc:creator>
				<category><![CDATA[پزشكي]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jamejam.ir/?p=1778</guid>
		<description><![CDATA[
 
می دانیم که هیچ یک از اطلاعات داده شده در زمینه سلامتی مورد علاقه و توجه خواننده ها نیست. می دانیم که برای خیلی ها اصلا اهمیت ندارد چه می خورند تا جایی که هر نوع سم را چنانچه لذیذ باشد با ولع خواهند خورد و وقتی هم برای خواندن این تحقیقات نخواهند گذاشت. ما [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p dir="rtl"><strong></strong><strong><a href="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/11/12ش.bmp"><img class="alignleft size-full wp-image-1779" title="12" src="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/11/12ش.bmp" alt="" /></a></strong></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; color: #1f497d; font-size: medium;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-size: medium;">می دانیم که هیچ یک از اطلاعات داده شده در زمینه سلامتی مورد علاقه و توجه خواننده ها نیست. می دانیم که برای خیلی ها اصلا اهمیت ندارد چه می خورند تا جایی که هر نوع سم را چنانچه لذیذ باشد با ولع خواهند خورد و وقتی هم برای خواندن این تحقیقات نخواهند گذاشت. ما هم اهمیتی نمی دهیم که شما چه می خورید و چه بیماری ای می گیرید.مقصود از نوشتن این نکات مهم فقط انجام وظیفه و آسایش وجدان است و این که اگر کسی واقعا نیاز داشته باشد استفاده کند.</span></p>
<div>
<div>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">در زیر به اختصار سایر مشکلاتی را که شکر برای بدن انسان ایجاد می کند می نویسم:</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
</div>
</div>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۱- </span><span style="font-size: medium;">شکر سیستم ایمنی بدن را از کار می اندازد. پس از هر بار مصرف محصولات شکردار گلبولهای سفید بدن (نوتروفیلها) از کار می افتند و تا </span><span style="font-size: medium;">۲ </span><span style="font-size: medium;">الی </span><span style="font-size: medium;">۵ </span><span style="font-size: medium;">ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود. طبق تحقیقات پس از هر بار خوردن چیزی شیرین سیستم ایمنی بدن تا </span><span style="font-size: medium;">۷۵٪ </span><span style="font-size: medium;">کارایی خود را از دست می دهد و این دقیقا بهترین زمان برای فعال شدن میکروبها و ویروسها است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۲-</span><span style="font-size: medium;">شکر تعادل مواد معدنی بدن را بر هم می ریزد. چرا ؟ شکر ماده ای است فاقد ویتامین- فاقد مواد معدنی و فاقد فیبر. شکر ماده ای زائد است که بدن انسان قادر به هضم و جذب آن نیست از این رو برای اینکه ساختار ملکولی شکر شکسته شود بدن مجبور است از مواد معدنی محلول در بدن مصرف کند تا بتواند شکر را هضم کند . در نتیجه تعادل عناصر معدنی مثل کلسیم- منیزیوم و پتاسیم و سدیم و&#8230;بر هم می ریزد.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۳-</span><span style="font-size: medium;">شکر سبب ترشح بیش از اندازه هورمون آدرنالین در بدن می شود. احساس اضطراب بیش از اندازه &#8211; آشفتگی و بد خلقی از نتایج آن هستند.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۴-</span><span style="font-size: medium;">شکر سبب بی حوصلگی است و کسانی که شکر مصرف می کند به هیچ عنوان میلی به ورزش کردن و فعالیت های بدنی ندارند.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۵-</span><span style="font-size: medium;">شکر در کودکان سبب کاهش هوش و پایین آمدن نمره های درسی است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۶-</span><span style="font-size: medium;">برخلاف آنچه پزشکان به شما می گویند خوردن چیزهای چرب تری گلیسیرید را بالا نمی برد بلکه این خوردن شکر است که تری گلیسیرید را بالا می برد !</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۷-</span><span style="font-size: medium;">شکر باعث ضعف سیستم دفاعی بدن در برابر کلیه بیماریها میگردد.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۸-</span><span style="font-size: medium;">شکر به کلیه ها آسیب می زند. عامل اصلی ایجاد سنگ کلیه مصرف شکر است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۹- </span><span style="font-size: medium;">عامل اصلی سنگ مثانه مصرف شکر است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۱۰-</span><span style="font-size: medium;">بر خلاف تصور همگان این شکر است که کلسترول بد خون </span><span style="font-family: X Nahid; font-size: medium;">LDL</span><span style="font-size: medium;"> را به شدت بالا می برد و کلسترول خوب را پایین می آورد و در کل سبب بالا رفتن کلسترول می شود. این روغن حیوانی نیست که کلسترول را بالا می برد.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۱۱-</span><span style="font-size: medium;">شکر مقدار عناصر کروم و مس بدن را کاهش می دهد.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۱۲-</span><span style="font-size: medium;">شکر در جذب شدن کلسیم و منیزیوم اختلال ایجاد می کند. یعنی اگر لیوان شیر خود را با کیک یا شکلات میل می کنید هیچ کلسیمی در استخوانهای شما ذخیره نخواهد شد!</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۱۳-</span><span style="font-size: medium;">شکر عامل اصلی سرطان از جمله سرطانهای سینه و پروستات و کلون و رکتوم است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۱۴-</span><span style="font-size: medium;">شکر مقدار گلوکز خون را بی جهت افزایش می دهد.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۱۵-</span><span style="font-size: medium;">شکر باعث ضعیف شدن بینایی است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۱۶-</span><span style="font-size: medium;">شکر باعث باریک شدن رگهای خونی و در نهایت سکته می شود.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۱۷- </span><span style="font-size: medium;">شکر باعث ترش کردن معده است. برخلاف تصور عامه که وقتی ترش می کنند چیزی شیرین می خورند تا آن را رفع کند!</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۱۸- </span><span style="font-size: medium;">شکر ریسک مبتلا شدن به بیماریهای قلبی را زیاد می کند.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۱۹- </span><span style="font-size: medium;">پیر شدن زود هنگام بدن &#8211; سفید شدن موها و چین و چروک پوست به دلیل مصرف خوراکیهای شیرین است نه مصرف گوشت و پروتئین!</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۲۰-</span><span style="font-size: medium;">شکر سرعت اعتیاد به الکل و میل به اعتیاد به مواد مخدر را زیاد می کند.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۲۱-</span><span style="font-size: medium;">شکر تنها عامل پوسیده شدن دندانهاست یعنی اگر شکر مصرف نشود کسی به دندانپزشک نیاز نخواهد داشت.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۲۲-</span><span style="font-size: medium;">شکر عامل اصلی چاق شدن است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۲۳- </span><span style="font-size: medium;">شکر عامل آرتروز مفاصل است. کسانی که آرتروز دارند و مواد شیرین زیاد می خورند روز به روز بدتر می شوند.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۲۴-</span><span style="font-size: medium;">یکی از عوامل اصلی بیماری آسم مصرف شکر است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۲۵-</span><span style="font-size: medium;">شکر باعث آپاندیسیت می شود.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۲۶-</span><span style="font-size: medium;">شکر عامل اصلی پوکی استخوان است. چگونه؟ شکر ماده ای زائد است که فاقد هر گونه ویتامین یا مواد معدنی است و بدن قادر به هضم و جذب آن نیست. از این رو سلولها مجبور هستند برای شکستن ملکولهای شکر از املاح کلسیم و منیزیوم ذخیره در استخوانها استفاده کنند. هر چه بیشتر چیزهای شیرین مصرف شود کلسیم بیشتری از استخوانها خارج شده و در فرایند هضم شکر مصرف می شود. در نهایت استخوانها بعد از چند سال پوک می شوند. دلیل اصلی خرابی دندانها نیز همین است. کلسیم از دندانها استخراج شده و دندان به مرور پوسیده و خراب می شود. مصرف شیر در این هنگام سودی ندارد مخصوصا اگر همراه کیک و شیرینی باشد.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۲۷- </span><span style="font-size: medium;">شکر آب بذاق دهان را اسیدی می کند که برای دندانها ضرر دارد.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۲۸-</span><span style="font-size: medium;">شکر میزان ترشح هورمون رشد را کم می کند. جوانان کوتاه قد نتیجه مصرف شکر هستند.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۲۹- </span><span style="font-size: medium;">شکر عامل اصلی بالا رفتن فشار خون است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۳۰-</span><span style="font-size: medium;">شکر ساختار پروتئین ها را به هم می ریزد در نتیجه بدن قادر به جذب آنها نخواهد بود.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۳۱- </span><span style="font-size: medium;">آلرژی به غذاهای گوناگون نتیجه مصرف شکر است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۳۲- </span><span style="font-size: medium;">ایجاد اگزما در کودکان از عواقب مصرف شکر است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۳۳- </span><span style="font-size: medium;">آب مروارید بر اثر مصرف شکر به وجود می آید.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۳۴- </span><span style="font-size: medium;">بزرگترین خطری شکر این است که ساختمان </span><span style="font-family: X Nahid; font-size: medium;">DNA</span><span style="font-size: medium;"> را می شکند و آن را تغییر می دهد که در نتیجه سلولها سرطانی می شوند.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۳۵-</span><span style="font-size: medium;">شکر سبب تولید رادیکالهای آزاد در خون و افزایش ریسک سرطان است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۳۶- </span><span style="font-size: medium;">شکر فعالیت هورمونها را بر هم میزند.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۳۷-</span><span style="font-size: medium;">مصرف شکر انعطاف پذیری ماهیچه ها و اندام بدن را کم می کند به طوریکه با کوچکترین حرکت ورزشی عضلات منقبض می شوند و درد می گیرند.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۳۸- </span><span style="font-size: medium;">شکر سبب افزایش تقسیم سلولهای کبد و سرطان کبد می شود.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۳۹-</span><span style="font-size: medium;">شکر مقدار چربی کبد را زیاد می کند.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۴۰- </span><span style="font-size: medium;">شکر اندازه کلیه ها را بزرگ می کند.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۴۱-</span><span style="font-size: medium;">اختلال در کار پانکراس از اثرات شکر است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۴۲- </span><span style="font-size: medium;">عامل یبوست و خشکی روده شکر است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۴۳- </span><span style="font-size: medium;">سردردهای بی موقع و بی دلیل و میگرن بر اثر مصرف چیزهای شیرین است.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۴۴-</span><span style="font-size: medium;">شکر امواج مغزی دلتا- آلفا و تتا را زیاد می کند که در نتیجه این افزایش قدرت تمرکز و تصمیم گیری در انسان از بین می رود.</span><span style="font-size: xx-small;"> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۴۵- </span><span style="font-size: medium;">عامل اصلی افسردگی شکر است. مردم عامی تصور می کنند با خوردن چیزی شیرین روحیه شان شاد خواهد شد در حالیکه کاملا بر عکس است. شادی حاصل از خوردن شیرینی به خاط</span><span style="font-size: medium;">ر اعتیادی است که به آن دارید و با خوردن آن آرامش می یابید اما در روحیه و امواج مغزی شما اثر متضاد دارد. </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۴۶- شکر ریسک بسته شدن رگهای خونی را زیاد می کند. </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Times New Roman; font-size: medium;">۴۷-وحشتناکترین بیماری قرن یعنی آلزایمر که با حواس پرتی های کوچک شروع می شود بر اثر مصرف شکر به وجود می آید. این به آن معناست که تا ۲۵ سال دیگر نیمی از جمعیت میانسال کره زمین آلزایمر خواهند داشت و مرگ زجرآوری در انتظارشان است. </span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jamejam.ir/index.php/1389/08/22/%d8%b4%d9%83%d8%b1-%d9%86%d8%ae%d9%88%d9%86%db%8c%d8%af-%d8%8c-%d9%86%d8%af%d9%88%d9%86%db%8c%d8%af-%d8%ae%db%8c%d9%84%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%d9%87/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>دانستنیهای قرآنی</title>
		<link>http://jamejam.ir/index.php/1389/08/22/%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%82%d8%b1%d8%a2%d9%86%db%8c/</link>
		<comments>http://jamejam.ir/index.php/1389/08/22/%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%82%d8%b1%d8%a2%d9%86%db%8c/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Nov 2010 15:07:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>???? ????</dc:creator>
				<category><![CDATA[دانستنيها]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jamejam.ir/?p=1774</guid>
		<description><![CDATA[





کلمات و دفعات تکرار در جمع آیات قرآن مجید
دنیا (یکی ازنام های زندگی): ١١۵، آخرت (نامی برای زندگی پس از این جهان): ١١۵
ملائکه:    ٨٨     ،     شیاطین: ٨٨
زندگی:     ١۴۵  ،          مرگ: ١۴۵
سود: ۵٠          ،          زیان: ۵٠
ملت (مردم):۵٠،      پیامبران: ۵٠
ابلیس(پادشاه شیاطین): ١١    ،       پناه جوئی از شرّ ابلیس: ١١
مصیبت:  ٧۵       ،         شکر: ٧۵
صدقه: ٧٣          ،     رضایت: ٧٣
فریب [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/11/12.bmp"><img class="alignleft size-full wp-image-1773" title="12" src="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/11/12.bmp" alt="" /></a></p>
<div>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<p dir="rtl">کلمات و دفعات تکرار در جمع آیات قرآن مجید</p>
<p dir="rtl">دنیا (یکی ازنام های زندگی): ١١۵، آخرت (نامی برای زندگی پس از این جهان): ١١۵</p>
<p dir="rtl">ملائکه:    ٨٨     ،     شیاطین: ٨٨</p>
<p dir="rtl">زندگی:     ١۴۵  ،          مرگ: ١۴۵</p>
<p dir="rtl">سود: ۵٠          ،          زیان: ۵٠</p>
<p dir="rtl">ملت (مردم):۵٠،      پیامبران: ۵٠</p>
<p dir="rtl">ابلیس(پادشاه شیاطین): ١١    ،       پناه جوئی از شرّ ابلیس: ١١</p>
<p dir="rtl">مصیبت:  ٧۵       ،         شکر: ٧۵</p>
<p dir="rtl">صدقه: ٧٣          ،     رضایت: ٧٣</p>
<p dir="rtl">فریب خوردگان (گمراه شدگان):  ١٧  ،     مردگان (مردم مرده): ١٧</p>
<p dir="rtl">مسلمین: ۴١       ،      جهاد : ۴١</p>
<p dir="rtl">طلا: ٨          ،   زندگی راحت: ٨</p>
<p dir="rtl">جادو: ۶٠       ،              فتنه: ۶٠</p>
<p dir="rtl">زکات: ٣٢       ،            برکت: ٣٢</p>
<p dir="rtl">ذهن : ۴٩      ،                 نور: ۴٩</p>
<p dir="rtl">زبان: ٢۵        ،      موعظه (گفتار، اندرز): ٢۵</p>
<p dir="rtl">آرزو:   ٨         ،              ترس: ٨</p>
<p dir="rtl">آشکارا سخن گفتن (سخنرانی): ١٨     ،       تبلیغ کردن: ١٨</p>
<p dir="rtl">سختی: ١١۴       ،         صبر: ١١۴</p>
<p dir="rtl">محمد (صلوات الله علیه):  ۴   ،   شریعت (آموزه های حضرت محمد (ص)): ۴</p>
<p dir="rtl">مرد: ٢۴             ،            زن: ٢۴</p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl">و نیز جالب خواهد بود به دفعاتی که کلمات زیر در قرآن ظاهر شده اند نگاهی داشته باشیم:</p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl">ماه: ١٢</p>
<p dir="rtl">روز: ٣۶۵</p>
<p dir="rtl">دریا : ٣٢ ، زمین (خشکی): ١٣</p>
<p dir="rtl">دریا  +  خشکی  = ٣٢+ ۱۳ = ۴۵</p>
<p dir="rtl">درصد دریا = % ۱۱/۷۱ = ۴۵/(۳۲)  درصد خشکی =  % ۸۹/۲۸ = ۴۵/(۱۳)</p>
<p dir="rtl">دانش بشری به تازگی اثبات نموده که آب ۱۱/۷۱ % و خشکی ۸۹/۲۸ % از کره زمین را فراگرفته است.</p>
<p dir="rtl">  آیا می توان گفت که این ها همه بر حسب اتفاق در قرآن مجید آمده است؟</p>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jamejam.ir/index.php/1389/08/22/%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%82%d8%b1%d8%a2%d9%86%db%8c/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>به نظرشما مفیدترین نوشیدنی جهان چیست؟</title>
		<link>http://jamejam.ir/index.php/1389/08/21/%d8%a8%d9%87-%d9%86%d8%b8%d8%b1%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d9%85%d9%81%d9%8a%d8%af%d8%aa%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d9%86%d9%88%d8%b4%d9%8a%d8%af%d9%86%d9%8a-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%da%86%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%9f/</link>
		<comments>http://jamejam.ir/index.php/1389/08/21/%d8%a8%d9%87-%d9%86%d8%b8%d8%b1%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d9%85%d9%81%d9%8a%d8%af%d8%aa%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d9%86%d9%88%d8%b4%d9%8a%d8%af%d9%86%d9%8a-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%da%86%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%9f/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 17:39:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>بهروز عباس آبادی</dc:creator>
				<category><![CDATA[پزشكي]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jamejam.ir/?p=1770</guid>
		<description><![CDATA[
چای, چای سبز, آب معدنی, قهوه نسکافه, کاپوچینو, کافه میکس یا&#8230;
 
هیچکدام از نوشیدنی ها جواب صحیح نیست, اگر کنجکاو شده اید و می خواهید بدانید جواب این معماچیست، پس متن زیر رابه دقت بخوانید :
طی تحقیقات پروفسور بردیشیف روسی راز طول عمر رهبران اتحادجماهیرشوروی سابق, هند و کره شمالی نوشیدن این آب می باشد. این [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p dir="rtl"><a href="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/11/jj.bmp"><img class="alignleft size-full wp-image-1771" title="jj" src="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/11/jj.bmp" alt="" /></a><br />
چای, چای سبز, آب معدنی, قهوه نسکافه, کاپوچینو, کافه میکس یا&#8230;</p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl">هیچکدام از نوشیدنی ها جواب صحیح نیست, اگر کنجکاو شده اید و می خواهید بدانید جواب این معماچیست، پس متن زیر رابه دقت بخوانید :</p>
<p dir="rtl">طی تحقیقات پروفسور بردیشیف روسی راز طول عمر رهبران اتحادجماهیرشوروی سابق, هند و کره شمالی نوشیدن این آب می باشد. این پروفسور روسی که ۸۲ سال سن دارد در خصوص چگونگی تهیه این آب دستور زیر را ارائه داده است :</p>
<p dir="rtl">آب معمولی شیر را منجمد وسپس آن را از یخچال خارج کرده و اجازه دهید تا دوباره ذوب شود به اندازه ای که درون ظرف فقط قطعه یخی به حجم یک تخم مرغ باقی بماند. این قطعه یخ تمام ناخالصی های آب را ازجمله موادی که سلول های بدن را از بین می برد, به خود جذب می کند. با خارج کردن این قطعه یخ یک لیوان آب سبک به دست می آید که مفیدترین نوشیدنی دنیا است و همچنین در طولانی کردن عمر انسان نیز موثراست.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jamejam.ir/index.php/1389/08/21/%d8%a8%d9%87-%d9%86%d8%b8%d8%b1%d8%b4%d9%85%d8%a7-%d9%85%d9%81%d9%8a%d8%af%d8%aa%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d9%86%d9%88%d8%b4%d9%8a%d8%af%d9%86%d9%8a-%d8%ac%d9%87%d8%a7%d9%86-%da%86%d9%8a%d8%b3%d8%aa%d8%9f/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>اگر سارقان عابر بانک</title>
		<link>http://jamejam.ir/index.php/1389/07/29/%d8%a7%da%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d8%b1%d9%82%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d8%a7%d8%a8%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%86%da%a9/</link>
		<comments>http://jamejam.ir/index.php/1389/07/29/%d8%a7%da%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d8%b1%d9%82%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d8%a7%d8%a8%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%86%da%a9/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Oct 2010 17:36:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>???? ????</dc:creator>
				<category><![CDATA[دانستنيها]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jamejam.ir/?p=1736</guid>
		<description><![CDATA[



اگر سارقان شما را وادار کردند که از کارت عابر بانکتان پول بگیرند شما میتوانید رمز کارتتان را به صورت معکوس (یعنی از آخر به اول) وارد کنید مثلا اگر کلمه عبور شما ۱۲۵۴ میباشد شما عدد ۴۵۲۱ را وارد کنید. با این کار عابر بانک به شما پول میدهد ولی در عین حال دستگاه [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table id="yiv1795428932" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"><span style="color: #0000bf; font-size: medium;"><a href="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/10/untitled.bmp"><img class="alignleft size-full wp-image-1737" title="untitled" src="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/10/untitled.bmp" alt="" /></a></span></p>
<p><span style="color: #0000bf; font-size: medium;">اگر سارقان شما را وادار کردند که از کارت عابر بانکتان پول بگیرند شما میتوانید رمز کارتتان را به صورت معکوس (یعنی از آخر به اول) وارد کنید مثلا اگر کلمه عبور شما ۱۲۵۴ میباشد شما عدد ۴۵۲۱ را وارد کنید. با این کار عابر بانک به شما پول میدهد ولی در عین حال دستگاه به صورت خودکار پلیس را در جریان سرقت قرار میدهد. این قابلیتی است که تمام دستگاههای خودپرداز دارند ولی اکثر مردم از آن بی خبرند. لطفا این را به همه کسانی که میشناسید ارسال کنید</span></td>
</tr>
</tbody>
</table>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jamejam.ir/index.php/1389/07/29/%d8%a7%da%af%d8%b1-%d8%b3%d8%a7%d8%b1%d9%82%d8%a7%d9%86-%d8%b9%d8%a7%d8%a8%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d9%86%da%a9/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>دانستنیها و سرگرمی های هفته۳</title>
		<link>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/19/%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c%d9%87%d8%a7-%d9%88-%d8%b3%d8%b1%da%af%d8%b1%d9%85%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%873/</link>
		<comments>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/19/%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c%d9%87%d8%a7-%d9%88-%d8%b3%d8%b1%da%af%d8%b1%d9%85%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%873/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Sep 2010 06:56:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>???? ????</dc:creator>
				<category><![CDATA[دانستنيها]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jamejam.ir/?p=1713</guid>
		<description><![CDATA[To:
 


















  نقد و بررسی آیفون ۴
نقد و بررسی گوشی همراه آیفون ۴ را بخوانید و اگر اطلاعات بیشتری دارید، آن را تکمیل کنید&#8230;  ادامه مطلب






 
















  آیین نامه ازدواج
با توجه به این که طبق گفته رییس جدید سازمان ملی جوانان، قرار است اخذ گواهینامه تخصصی ازدواج برای پسران اجباری شود و دخترها تنها اجازه بله گفتن [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>To:</div>
<div> </div>
<div id="mailContent">
<div id="message2039923468">
<div id="yiv1067798536">
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="802" align="center">
<tbody>
<tr>
<td width="802"><img title="دانستنیها و سرگرمی های هفته" src="http://parsianhost.com/MailAdvertisement/Marshal-1389-3/1.jpg" alt="دانستنیها و سرگرمی های هفته" width="802" height="231" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="نقد و بررسی آیفون 4" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100828/P1.jpg" alt="نقد و بررسی آیفون 4" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr align="center">
<td>
<h1>
  نقد و بررسی آیفون ۴</h1>
<p>نقد و بررسی گوشی همراه آیفون ۴ را بخوانید و اگر اطلاعات بیشتری دارید، آن را تکمیل کنید&#8230; <a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/reivew/%D9%86%D9%82%D8%AF-%D9%88-%D8%A8%D8%B1%D8%B1%D8%B3%DB%8C-%D8%A2%DB%8C%D9%81%D9%88%D9%86-%DB%B4/" target="_blank"> ادامه مطلب</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td> </td>
</tr>
<tr>
<td dir="rtl">
<h1></h1>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="آیین نامه ازدواج" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100828/P3.jpg" alt="آیین نامه ازدواج" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td dir="rtl">
<h1>
  آیین نامه ازدواج</h1>
<p>با توجه به این که طبق گفته رییس جدید سازمان ملی جوانان، قرار است<strong> اخذ گواهینامه تخصصی ازدواج </strong>برای پسران اجباری شود و دخترها تنها اجازه بله گفتن به کسانی را داشته باشند که دوره سه ماهه مهارت های ازدواج را گذرانده باشد &#8230; <a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/society/%D8%A2%DB%8C%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC/" target="_blank"> ادامه مطلب</a><br />
 </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="جنگل ابر" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100828/P4.jpg" alt="جنگل ابر" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1>
 جنگل ابر</h1>
<p>جنگل زیبا و خوش ‌آب و هوای ابر در ۵۰ ‪ کیلومتری شمال شرق شاهرود و در مسیر جاده شاهرود به آزادشهر استان گلستان و در روستای ابر قرار دارد&#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/entertainment/%D8%AC%D9%86%DA%AF%D9%84-%D8%A7%D8%A8%D8%B1/" target="_blank"> ادامه مطلب</a><br />
 </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="موزه جواهرات ملی ایران" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100828/P5.jpg" alt="موزه جواهرات ملی ایران" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1>
 موزه جواهرات ملی ایران</h1>
<p>این <a rel="nofollow" href="http://www.jasjoo.com/phonebook/public/151610000" target="_blank">موزه</a> تا قبل از انقلاب فعالیت داشته و بعد از آن تعطیل و دوباره در ۱۳۶۹ برای عموم بازگشایی شد. جواهرات مهم این موزه الماس دریای نور، تخت طاووس یا تخت خورشید، تخت نادری و کره جواهر نشان است‌&#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/entertainment/%D9%85%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%87%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%84%DB%8C-%D8%A7%DB%8C%D8%B1%D8%A7%D9%86/" target="_blank"> ادامه مطلب</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="اختراع خون مصنوعی" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100828/P6.jpg" alt="اختراع خون مصنوعی" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1>
 اختراع خون مصنوعی</h1>
<p>تحت پروژه ای موسوم به ”<strong> کشت خون</strong> ” متخصصان آمریکایی تلاش کرده اند که با استفاده از نوعی سلول بنیادین موسوم به hematopoietic و تبدیل آنها به سلول های قرمز خون، <a rel="nofollow" href="http://www.ictpress.ir/Default,fa-IR,ICTPress,Content,NewsDetail,Key,7599.aspx" target="_blank">خون مصنوعی</a> تهیه کنند که&#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/home-family/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D8%AE%D9%88%D9%86-%D9%85%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%B9%DB%8C/" target="_blank"> ادامه مطلب</a><br />
 </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="برج المپیک 2016 در ریودوژانیرو" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100828/P7.jpg" alt="برج المپیک 2016 در ریودوژانیرو" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1>
 برج المپیک ۲۰۱۶ در ریودوژانیرو</h1>
<p>این ساختمان عمودی که در جزایر کوتوندوبا قرار دارد هم برج دیدبانی محسوب می شود و هم علامتی برای خوشامد گویی به بازدید کنندگان <a rel="nofollow" href="http://www.jasjoo.com/web/?ask=olympic%20game%202016&amp;webface=0&amp;moretext=0" target="_blank">بازیهای المپیک</a> است که از راه هوایی یا دریایی به ریودوژانیرو می آیند&#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/sport/%D8%A8%D8%B1%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%BE%DB%8C%DA%A9-2016-%D8%AF%D8%B1-%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%AF%D9%88%DA%98%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%B1%D9%88/" target="_blank"> ادامه مطلب</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="حکایت ادبی" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100828/P8.jpg" alt="حکایت ادبی" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1>
 حکایت ادبی</h1>
<p>یک روز آفتابی در <a rel="nofollow" href="http://www.jasjoo.com/gallery/backgrounds/all/category/all/search/%D8%AC%D9%86%DA%AF%D9%84" target="_blank">جنگلی سرسبز</a> شیری بیرون غارش دراز کشیده بود و حمام آفتاب میگرفت. روباهی که در حال گذر از آنجا بود با دیدن شیر توقف کرد&#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/culture-art/%D8%AD%DA%A9%D8%A7%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%AF%D8%A8%DB%8C/" target="_blank"> ادامه مطلب</a></p>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="جوک انگلیسی" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100828/P9.jpg" alt="جوک انگلیسی" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1>
 جوک انگلیسی</h1>
<p>A little girl came home from school and said to her mother, “Mommy, today in school I was punished for something that I didn’t do.”</p>
<p>The mother <a rel="nofollow" href="http://www.jasjoo.com/dictionary/?ask=exclaim&amp;langid=en" target="_blank">exclaimed</a>, “But that’s <a rel="nofollow" href="http://www.jasjoo.com/wordbook/en/terrible/" target="_blank">terrible</a>! I’m going to have a talk with your teacher about this … by the way, what was it that you didn’t do?”</p>
<p>The little girl replied, “<strong>My homework</strong>“</p>
<p>&#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/entertainment/%D8%AC%D9%88%DA%A9-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C/" target="_blank"> ادامه مطلب</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/19/%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c%d9%87%d8%a7-%d9%88-%d8%b3%d8%b1%da%af%d8%b1%d9%85%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%87%d9%81%d8%aa%d9%873/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>۲۱ نفر که دنیای وب و کامپیوتر را دگرگون کردند</title>
		<link>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/02/%db%b2%db%b1-%d9%86%d9%81%d8%b1-%da%a9%d9%87-%d8%af%d9%86%d9%8a%d8%a7%d9%8a-%d9%88%d8%a8-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%d9%8a%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%da%af%d8%b1%da%af%d9%88%d9%86/</link>
		<comments>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/02/%db%b2%db%b1-%d9%86%d9%81%d8%b1-%da%a9%d9%87-%d8%af%d9%86%d9%8a%d8%a7%d9%8a-%d9%88%d8%a8-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%d9%8a%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%da%af%d8%b1%da%af%d9%88%d9%86/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 19:53:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>بهروز عباس آبادی</dc:creator>
				<category><![CDATA[اینترنت]]></category>
		<category><![CDATA[دانستنيها]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jamejam.ir/?p=1679</guid>
		<description><![CDATA[


همیشه و در همه ادوار کسانی بوده اند که با خوش فکری و ارائه ایده ای بکر و تازه نقطه عطفی در عصر و زمانه خود بوده اند. حال می خواهیم به بررسی کوتاهی بپردازیم از کسانی که با طرح و ایده های خود گامهای مثبت و اساسی در وب و اینترنت برداشته اند:۱٫ لری [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<div>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;"><a href="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/08/ظظ.bmp"><img class="alignleft size-full wp-image-1697" title="ظظ" src="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/08/ظظ.bmp" alt="" /></a><br />
همیشه و در همه ادوار کسانی بوده اند که با خوش فکری و ارائه ایده ای بکر و تازه نقطه عطفی در عصر و زمانه خود بوده اند. حال می خواهیم به بررسی کوتاهی بپردازیم از کسانی که با طرح و ایده های خود گامهای مثبت و اساسی در وب و اینترنت برداشته اند:</span><span style="font-size: small;">۱٫ لری پیج و سرگئی برین (موسسین شرکت گوگل)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/21.jpg" border="0" alt="" width="500" height="313" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">این دو نفر بیش از همه به موتور های جستجو و ارائه خدمات رایگان به کاربران تاثیر گذار بودند و در واقع امروزه واژه جستجو یا </span><span style="font-size: small;">Search</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">مترادف شده است با گوگل. این دونفر در زمان دانشجویی سنگ بنای گوگل را در سال </span><span style="font-size: small;">۱۹۹۷ </span><span style="font-size: small;">گذاشتند و در مدت کوتاهی توانستند با ایده های بکر و خلاقانه غول جستجوگر اینترنتی آن زمان یعنی یاهو را به زانو در آوردند.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۲٫ دیوید فیلو و جری یانگ (موسسین شرکت یاهو)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/01.jpg" border="0" alt="" width="500" height="320" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">این دو هم دانشجوی دانشگاه استنفورد بودند و در زمان دانشجویی سایت راهنمای جری برای شبکه جهانی وب را راه اندازی کردند که متشکل بود از لیست وب سایت ها جهت دسترسی کاربران به آن که با استقبال از آن جرقه ساخت موتور جستجو و ایجاد یاهو به ذهنشان متبادر گردید.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۳٫ بیل گیتس (خالق و مالک مایکروسافت)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/12.jpg" border="0" alt="" width="500" height="443" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">ویلیام هنری بیل گیتس سوم یکی از بزرگ ترین ثروتمندان و شناخته شده ترین فرد در حوزه رایانه های شخصی است. وی با ارائه نسخه های مختلف ویندوز برنده بلامنازع این حوزه گشت و از این راه ثروت هنگفتی بدست آورد. یکی از خصوصیات اخلاقی بیل گیتس تاسیس بنیادهای خیرخواهانه به همراه همسر خود می باشد. بیل گیتس کبیر </span><span style="font-size: small;">۱۵ </span><span style="font-size: small;">سال متوالی ثروتمندتین فرد جهان بود.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۴٫ استیو پل جابز (موسس اپل)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/14.jpg" border="0" alt="" width="450" height="436" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">استیو جابز بنیانگذار و رییس شرکت اپل و مدیر عامل سابق شرکت پیکسار را بیشتر با نماد یک سیب می شناسند. این فرد برجسته در زمینه فناوری های نوین، اپل را در سال </span><span style="font-size: small;">۱۹۷۰ </span><span style="font-size: small;">میلادی به همراه ووزنیاک جهت تولید رایانه های شخصی ایجاد نمود و مورد اقبال قرار گرفت. امروزه آی پد، کامپیوتر های مک و مینی مک، آیفون و غیره که محصول کمپانی اپل است عاشقان و طرفداران بیشماری را در سرتاسر جهان دارد بطوریکه با ارائه آیفون </span><span style="font-size: small;">۴</span><span style="font-size: small;">، مردم برای خرید آن ساعت ها در صف بوده اند. در حال حاضر استیو جابز علاوه بر ریاست اپل، سهامدار عمده و عضو هئیت مدیره کمپانی عظیم والت دیزنی هم می باشد.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۵٫ مارک زوکربرگ (فیس بوک)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/15.jpg" border="0" alt="" width="400" height="462" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">خالق فیس بوک را می توان جوانترین و خوش فکرترین نوجوان در عرصه وب نامید. او که اکنون </span><span style="font-size: small;">۲۴ </span><span style="font-size: small;">ساله است در زمانی که دانشجوی دانشگاه هاروارد بود، در سن </span><span style="font-size: small;">۱۹ </span><span style="font-size: small;">سالگی در سال </span><span style="font-size: small;">۲۰۰۴</span><span style="font-size: small;">، فیس بوک را برای ارتباط با دوستانش ایجاد کرد و امروزه فیس بوک به راحتی توانست جای شبکه اجتماعی مای اسپیس را بگیرد و یکی از شبکه های اجتماعی پرطرفدار در کل جهان می باشد.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۶٫ کوین روز (دیگ)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/16.jpg" border="0" alt="" width="500" height="319" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">خالق سایت معروف و محبوب سوشیال بوکمارکینگ، </span><span style="font-size: small;">Digg</span><span style="font-size: small;"> را در سال </span><span style="font-size: small;">۲۰۰۴ </span><span style="font-size: small;">پایه ریزی و راه اندازی کرد و علاوه بر آن مجری موفق </span><span style="font-size: small;">TechTV</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">و موسس سایت های </span><span style="font-size: small;">Pownce</span><span style="font-size: small;"> و </span><span style="font-size: small;">Revision3</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">نیز می باشد.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۷٫ برام کوهن (بیت تورنت)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/17.jpg" border="0" alt="" width="500" height="385" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">برام کوهن، توسعه دهنده و موسس و نیز مولف شبکه های پیر تو پیر ها (</span><span style="font-size: small;">P2P</span><span style="font-size: small;">) و نیز پروتکل بیت تورنته. در سال </span><span style="font-size: small;">۲۰۰۱</span><span style="font-size: small;"> او کارش را در شرکت </span><span style="font-size: small;">MojoNation</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">به خاطر کار بر روی بیت تورنت ترک کرد سپس شرکت بیت تورنت را ثبت کرد و شروع به کار کرد.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۸٫ جیمی ولز (خالق ویکی پدیا)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/18.jpg" border="0" alt="" width="450" height="365" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">ایده ویکی از سال </span><span style="font-size: small;">۲۰۰۱ </span><span style="font-size: small;">با ولز بود و بدون هیچ پشتوانه ای آن را دنبال می کرد و پیش نمایش از آن ارائه داد که همگان قادر به ویرایش آن بودند. وی که ابتدا دانشنامه خود را با نام </span><span style="font-size: small;">Nupedia</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">راه اندازی کرده بود با تلفیق آن با نرم افزار ویکی به ویکی پدیا و دانشنامه امروزی تبدیل کرد که امروزه یکی از بزرگترین دانشنامه های جهان می باشد.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۹٫ پی یر امیدیار (موسس سایت </span><span style="font-size: small;">Ebay</span><span style="font-size: small;">)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/19.jpg" border="0" alt="" width="350" height="436" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">یک ایرانی تاثیر گذار در زمینه وب و حراجی آنلاین. پی یر امیدیار به همراه همسر خود پم سایت ای بی را راه اندازی کرد که امروزه ارزش </span><span style="font-size: small;">ebay</span><span style="font-size: small;"> بالغ بر </span><span style="font-size: small;">۸ </span><span style="font-size: small;">میلیارد دلار است. امیدیار در سال </span><span style="font-size: small;">۱۹۹۵ </span><span style="font-size: small;">و زمانی که </span><span style="font-size: small;">۲۸ </span><span style="font-size: small;">سال داشت کد منبع آن را نوشت و قرار بود نام این سایت را <a rel="nofollow" href="http://echobay.com/" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">echobay.com</span></a> گذارد ولی بدلیل ثبت این دامنه <a rel="nofollow" href="http://ebay.com/" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">ebay.com</span></a> را برگزید.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۱۰٫ چاد هرلی و استیو چن (یوتیوب)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/20.jpg" border="0" alt="" width="450" height="314" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">چاد هرلی </span><span style="font-size: small;">۲۸ </span><span style="font-size: small;">ساله و استیو چن </span><span style="font-size: small;">۲۷ </span><span style="font-size: small;">ساله تحول بزرگی را در صنعت به اشتراک گذاری ویدیوئی در وب ایجاد کردند. این تاثیر چنان شگرف بود که گوگل را مجاب کرد تا مبلع یک میلیارد و </span><span style="font-size: small;">۶۵۰ </span><span style="font-size: small;">میلیون دلار جهت تصاحب آن به صاحبان یوتیوب بپردازد و اکنون از زیر مجموعه های گوگل محسوب بیاید و صاحبان آن را طی مدتی کوتاه به میلیاردرهایی تبدیل نماید.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۱۱٫ جف پرسون بزوس (مالک و موسس آمازون)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/02.jpg" border="0" alt="" width="350" height="453" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">آمازون.کام سایت حراجی کتاب و حراجی آنلاین و رقیبی برای </span><span style="font-size: small;">ebay</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">است که به ناگاه دارای رشد چشمگیری شد.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۱۲٫ شاون فنینگ (نپستر)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/03.jpg" border="0" alt="" width="500" height="447" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">نپستر اولین پلاتفرم اشتراک </span><span style="font-size: small;">peer-to-peer</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">است که شاون در زمانی که دانشجوی دانشگاه بود بر روی آن کار کرد و در زمینه موسیقی و اشتراک گذاری آن جهشی عظیم یافت اما بنابر حکم دادگاه و عدم رعایت کپی رایت مسدود شد.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۱۳٫ جک دورسی (موسس توییتر)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/04.jpg" border="0" alt="" width="500" height="322" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">اولین ایده ایجاد میکروبلاگینگ به ذهن جک دورسی خطور کرد و نتیجه آن شد سرویس محبوب توییتر که در اغلب زمینه ها و برای امورات گوناگون از آن بهره می جویند. جک دورسی که یک مهندس و بازرگان است در سن </span><span style="font-size: small;">۳۵ </span><span style="font-size: small;">سالگی توییتر را راه اندازی کرد.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۱۴٫ مت مولنگ (وردپرس)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/05.jpg" border="0" alt="" width="500" height="317" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">مت بزرگ در حالیکه تنها </span><span style="font-size: small;">۱۹ </span><span style="font-size: small;">سال سن داشت هسته اولیه پلتفرم وبلاگ نویسی وردپرس را نوشت و برای تمرکز بر روی وردپرس در سن </span><span style="font-size: small;">۲۴ </span><span style="font-size: small;">سالگی از </span><span style="font-size: small;">CNET</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">کناره گیری کرد. مت مولنگ علاوه بر تاسیس و اداره وردپرس، اکیسمت و اتوماتیک را هم دارد. امروزه بلاگرهای زیادی در دنیا هستند که از نیروی قدرتمند وردپرس برای ایجاد رسانه خود به نام وبلاگ بهره می برند.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۱۵٫ سر تیم برنرز لی (خالق وب جهانی)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/06.jpg" border="0" alt="" width="500" height="313" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">از او بعنوان خالق و پدر وب و اینترنت یاد می شود او در سال </span><span style="font-size: small;">۱۹۹۵</span><span style="font-size: small;"> توانست با پروتکل </span><span style="font-size: small;">HTTP</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">بین دو کامپیوتر سرویس دهنده و سرویس گیرنده ارتباط برقرار کند. سر تیم برزنزلی همچنین موسس کنسرسیوم شبکه جهانی وب (</span><span style="font-size: small;">W3C</span><span style="font-size: small;">) می باشد شاید اگر او نبود و ایده او افراد بالا هیچکدام در این لیست جایی نداشتند.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۱۶٫ توماس اندرسون (خالق مای اسپیس)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/07.jpg" border="0" alt="" width="500" height="269" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">شاید بتوان او را خالق شبکه های اجتماعی که امروزه همه گیر و محبوب هستند نامید. این ایده تا سال </span><span style="font-size: small;">۲۰۰۸ </span><span style="font-size: small;">بیش از </span><span style="font-size: small;">۲۵۰ </span><span style="font-size: small;">میلیون نفر کاربر داشت.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۱۷٫ گرت کمپ (</span><span style="font-size: small;">StumbleUpon</span><span style="font-size: small;">)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/08.jpg" border="0" alt="" width="450" height="325" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">ایده استامپل اپن که یک سایت </span><span style="font-size: small;">social bookmarking</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">می باشد و به کاربر در کشف و ردیابی سایت های جدید کمک می کند.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۱۸٫ لینوس توروالدز (لینوکس)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/09.jpg" border="0" alt="" width="350" height="516" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">لینوس بندیکت توروالدز مهندس نرم افزار فنلاندی یکی از پیشرو های متن باز و لینوکس است به هر حال تاثیر او را در زمینه لینوکس و متن باز نمی توان انکار کرد.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۱۹٫ کاترینا فیک (فلیکر)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/10.jpg" border="0" alt="" width="500" height="277" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">کاترینا جزو زنان تاثیر گذار در حوزه وب است که به همراه همسر خود استوارت باترفیلد سایت به اشتراک گذاری عکس فلیکر را راه اندازی کرد. </span><span style="font-size: small;">flickr</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">در دنیای وب </span><span style="font-size: small;">۲</span><span style="font-size: small;">٫</span><span style="font-size: small;">۰ </span><span style="font-size: small;">و در تعامل با شبکه های اجتماعی به اشتراک گذاری عکس را آسان می کند. امروزه فلیکر تحت تملک یاهو درآمده است.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۲۰٫ استوارت باتر فیلد (فلیکر)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/11.jpg" border="0" alt="" width="500" height="316" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">همسر کاترینا فک و مدیر فلیکر در سال </span><span style="font-size: small;">۲۰۰۶</span><span style="font-size: small;"> به عنوان </span><span style="font-size: small;">۱۰۰ </span><span style="font-size: small;">نفر اول پرنفوذترین افراد در جهان در مجله تایم و جزو </span><span style="font-size: small;">۵۰</span><span style="font-size: small;"> نفر برتر کارآفرینان در سال </span><span style="font-size: small;">۲۰۰۵</span><span style="font-size: small;"> انتخاب شده است.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"> </p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">۲۱٫ مارک اندرسون (نت اسکیپ)</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma; font-size: small;"><a title="group.vatandownload.ir" rel="nofollow" href="http://group.vatandownload.ir/" target="_blank"><img src="http://up.uploader.ir/rozanehgroup/mordad89/IT/13.jpg" border="0" alt="" width="500" height="436" /></a> </span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;">امروزه جنگ اصلی جبهه مبارزه با مرورگر اینترنت اکسپلورر، فایرفاکس می باشد اما باید گفت اولین سنگ بنای مبارزه در زمینه مرورگرها را نت اسکیپ آغاز کرد. او مدیر کارآفرین، دارنده شرکت ارتباطات نت اسکیپ، موسس سایت </span><span style="font-size: small;">Ning</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">و یک مولتی میلیونر می باشد. وی در سال </span><span style="font-size: small;">۲۰۰۸</span><span style="font-size: small;"> قرار بود به هیئت مدیره فیس بوک بپیوندد اما پس از کش و قوصی به هئیت مدیره </span><span style="font-size: small;">ebay</span><span style="font-size: small;"> </span><span style="font-size: small;">پیوست.</span></strong><span style="font-size: small;"> </span></span></p>
<p dir="rtl"><span style="font-family: Tahoma;"><strong><span style="font-size: small;"><br />
</span></strong></span></p>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/02/%db%b2%db%b1-%d9%86%d9%81%d8%b1-%da%a9%d9%87-%d8%af%d9%86%d9%8a%d8%a7%d9%8a-%d9%88%d8%a8-%d9%88-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%d9%8a%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%b1%d8%a7-%d8%af%da%af%d8%b1%da%af%d9%88%d9%86/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>جادوی خیار برای پوست</title>
		<link>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/02/%d8%ac%d8%a7%d8%af%d9%88%db%8c-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa/</link>
		<comments>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/02/%d8%ac%d8%a7%d8%af%d9%88%db%8c-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 19:51:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>بهروز عباس آبادی</dc:creator>
				<category><![CDATA[پزشكي]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jamejam.ir/?p=1677</guid>
		<description><![CDATA[

گزافه‌گویی نیست اگر خیار را به عنوان یک عصای جادویی برای درمان انواع مشکلات پوستی معرفی کرد.


پوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند. حدود ۹۰درصد از وزن خیار را آب تشکیل می دهد و به این خاطر به عنوان یک خنک کننده به کار می [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="yiv1317471931short-body">
<div>
<div><a href="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/08/42add2436901.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-1695" title="42add2436901" src="http://jamejam.ir/wp-content/uploads/2010/08/42add2436901.jpg" alt="" width="180" height="120" /></a>گزافه‌گویی نیست اگر خیار را به عنوان یک عصای جادویی برای درمان انواع مشکلات پوستی معرفی کرد.</div>
</div>
</div>
<p>پوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند. حدود ۹۰درصد از وزن خیار را آب تشکیل می دهد و به این خاطر به عنوان یک خنک کننده به کار می رود.</p>
<p>خیار برای چشم</p>
<p>خیار به کاهش تورم دور چشم و نیز حلقه های تیره زیر چشم کمک می کند و در اکثر نقاط دنیا مردم از این نوع درمان به صورت وسیعی استفاده می کنند.</p>
<p>شما می توانید از خیار به عنوان یک دستمال بسیار شگفت انگیز و طبیعی برای رفع پف کردگی دور چشم ها و خستگی آنها همراه با آرامش کامل استفاده کنید.</p>
<p>این دستمال های طبیعی پس از یک روز سخت کاری واقعا معجزه می کنند.</p>
<p>خیار برای پوست</p>
<p>اگر پوستی شاداب می خواهید، خیار راه حل شماست. چون خیار و پوست سطح یکسانی از هیدروژن را تقسیم می کنند، پوشش کل نواحی تحت درمان برای خیار راحت تر است و به این ترتیب پوست شما نرم و لطیف تر از هر زمانی می شود و به آرامش می رسید.</p>
<p>از آب خیار نیز می توانید برای بهبود پوستتان استفاده کنید.</p>
<p>به خاطر اثرات خنک کننده خیار، می توان از آن به عنوان عصای جادویی برای درمان تمام مشکلات پوستی استفاده کرد و به خاطرخاصیت پاک کننده اش پوست را بسیار نرم و لطیف می کند.</p>
<p>برای داشتن پوستی شاداب، نرم و شفاف می توانید از دستورالعمل زیر استفاده کنید:</p>
<p>۵-۴ عدد برگ نعنا را خرد کنید.</p>
<p>خیار را پوست کنده و تخم های آنرا خارج کنید.</p>
<p>برگ های نعنا را به خیار اضافه کنید.</p>
<p>سفیده یک تخم مرغ را جداگانه هم بزنید و بعد به مخلوط خیار و نعنا اضافه کنید.</p>
<div>این ترکیب را به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت خود بگذارید سپس با آب بشوی</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/02/%d8%ac%d8%a7%d8%af%d9%88%db%8c-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d8%b1-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%be%d9%88%d8%b3%d8%aa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>دانستنیها و سرگرمی های هفته ۴</title>
		<link>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/02/1673/</link>
		<comments>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/02/1673/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 19:20:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>???? ????</dc:creator>
				<category><![CDATA[دانستنيها]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jamejam.ir/?p=1673</guid>
		<description><![CDATA[












 


 






 



  به نظر شما بهترین گوشی تلفنی که می توان با ۱۵۰ هزار تومان خرید چیست؟چقدر می خواهید برای گوشی موبایلتان هزینه کنید؟؟؟ نقد و بررسی گوشی سونی اریکسون &#8211; مدل C903 &#8230;  ادامه مطلب
 











  مجموعه ای از کاریکاتور افراد مشهور
به تصویر کشیدن خصایص و ویژگی های ظاهری افراد محبوب و منفور و حتی اعمال [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="mailContent">
<div id="message473343571">
<div id="yiv1881830988">
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="802" align="center">
<tbody>
<tr>
<td width="802"><img title="دانستنیها و سرگرمی های هفته" src="http://parsianhost.com/MailAdvertisement/Marshal-1389-3/1.jpg" alt="دانستنیها و سرگرمی های هفته" width="802" height="231" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td> </td>
</tr>
<tr align="center">
<td> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td> </td>
</tr>
<tr>
<td dir="rtl">
<h1><img title="سونی اریکسون C903" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100821/P2.jpg" alt="سونی اریکسون C903" width="682" height="250" />  به نظر شما بهترین گوشی تلفنی که می توان با ۱۵۰ هزار تومان خرید چیست؟چقدر می خواهید برای گوشی موبایلتان هزینه کنید؟؟؟ <strong>نقد و بررسی</strong> گوشی <a rel="nofollow" href="http://www.google.com/images?hl=en&amp;client=firefox-a&amp;hs=OG7&amp;rls=org.mozilla:en-US:official&amp;q=Sony%20Ericsson%20C903&amp;um=1&amp;ie=UTF-8&amp;source=og&amp;sa=N&amp;tab=wi&amp;biw=1024&amp;bih=523" target="_blank">سونی اریکسون</a> &#8211; <strong>مدل C903</strong> &#8230; <a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/reivew/sony-ericsson-c903/" target="_blank"> ادامه مطلب</a><br />
 </h1>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="مجموعه ای از کاریکاتور افراد مشهور" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100821/P9.jpg" alt="مجموعه ای از کاریکاتور افراد مشهور" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td dir="rtl">
<h1>  مجموعه ای از کاریکاتور افراد مشهور</h1>
<p>به تصویر کشیدن خصایص و ویژگی های ظاهری افراد محبوب و منفور و حتی اعمال خصوصیت های غیر ظاهری آنها در یک تصویر بی شک نیازمند هنر و دقت فراوانی است که لازمه کار هر کاریکاتوریست می باشد&#8230; <a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/photos/%D9%85%D8%AC%D9%85%D9%88%D8%B9%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C%DA%A9%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1/" target="_blank"> ادامه مطلب</a><br />
 </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="ریشه واژه ها" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100821/P3.jpg" alt="ریشه واژه ها" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1> ریشه واژه ها</h1>
<p>مرد از مُردن است. زیرا زایندگی ندارد. مرگ نیز با مرد هم ریشه است. زَن از زادن است و زِندگی نیز از زن است &#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/culture-art/%D8%B1%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D9%88%D8%A7%DA%98%D9%87-%D9%87%D8%A7/" target="_blank"> ادامه مطلب</a><br />
 </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="خودکاری که موسیقی می نوازد!!!" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100821/P5.jpg" alt="خودکاری که موسیقی می نوازد!!!" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1> خودکاری که موسیقی می نوازد!!!</h1>
<p>موسیقیدانان تازه کار می توانند با استفاده از ابزاری نامتعارف، نت های پیچیده و گیج کننده موسیقی را به خوبی درک کنند. این ابزار، خودکاری دیجیتال است که توانایی نواختن نتهای موسیقی را دارد&#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/culture-art/%D8%AE%D9%88%D8%AF%DA%A9%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%B3%DB%8C%D9%82%DB%8C-%D9%85%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF/" target="_blank"> ادامه مطلب</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="آبشار شاهاندشت " src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100821/P6.jpg" alt="آبشار شاهاندشت " width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1> آبشار شاهاندشت</h1>
<p>آبشار شاهاندشتدر روستای شاهان دشت واقع در کیلومتر ۹۶ جاده هراز (در ۶۵ کیلومتری شهر آمل) تهران &#8211; آمل قرار دارد و از سمت جاده نسبت به آن دید وجود دارد&#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/entertainment/%D8%A2%D8%A8%D8%B4%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%AF%D8%B4%D8%AA/" target="_blank"> ادامه مطلب</a><br />
 </td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="کشف اهرام مصر به شیوه جدید!" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100821/P4.jpg" alt="کشف اهرام مصر به شیوه جدید!" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1> کشف اهرام مصر به شیوه جدید!</h1>
<p>متخصصان دانشگاه &#8220;لیدز&#8221; در انگلستان، در تلاشند تا برای دریافت یک پاسخ منطقی به سوالات ۴۵۰۰ ساله بشر در خصوص <a rel="nofollow" href="http://www.ictpress.ir/Default,fa-IR,ICTPress,Content,NewsDetail,Key,7534.aspx" target="_blank">اهرام مصر</a> که همچنان بی پاسخ باقی مانده است روبات هایی روانه اعماق زمین کنند&#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/science-technology/%DA%A9%D8%B4%D9%81-%D8%A7%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%B5%D8%B1-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%AC%D8%AF%DB%8C%D8%AF/" target="_blank"> ادامه مطلب</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="پینگ پنگ به شیوه اینترنتی" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100821/P7.jpg" alt="پینگ پنگ به شیوه اینترنتی" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1> پینگ پنگ به شیوه اینترنتی</h1>
<p>با حریف کامپوتری خود پینگ پنگ بازی کنید&#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/entertainment/%D9%BE%DB%8C%D9%86%DA%AF-%D9%BE%D9%86%DA%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%B4%DB%8C%D9%88%D9%87-%D8%A7%DB%8C%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%86%D8%AA%DB%8C/" target="_blank"> ادامه مطلب</a></p>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td><img title="یک هفته برنامه غذایی برای سحری و افطار" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100821/P8.jpg" alt="یک هفته برنامه غذایی برای سحری و افطار" width="682" height="250" /></td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1> یک هفته برنامه غذایی برای سحری و افطار</h1>
<p>مهم ترین مسئله این است که هر روز بعد از افطار ( یک تا چند ساعت بعد ) باید ۳-۲ عدد میوه متوسط مصرف کنید &#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/health/%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%AD%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1/" target="_blank"> ادامه مطلب</a></td>
</tr>
</tbody>
</table>
<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="682" align="center">
<tbody>
<tr>
<td> </td>
</tr>
<tr>
<td>
<h1><img title="نام محله های تهران" src="http://mantimag.com/emag/danestaniha/20100821/P10.jpg" alt="نام محله های تهران" width="682" height="250" /> نام محله های تهرانشاید هر روز نام چند محله از تهران را بشنویم بی آنکه بدانیم تاریخچه این نام ها چی هست. البته اگر اهل تهران باشید، به خوبی می دونین که هر یک از این نامها، بخشی از تاریخ تهران رو ساخته و میشه گفت هویت تهران قدیم نهفته در تاریخ این نام هاست&#8230;<a rel="nofollow" href="http://mantimag.com/society/%D8%AA%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D8%AE%DA%86%D9%87-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%AD%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%87%D8%B1%D8%A7%D9%86/" target="_blank"> ادامه مطلب</a></h1>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</div>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jamejam.ir/index.php/1389/06/02/1673/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>زمان صحیح آب خوردن</title>
		<link>http://jamejam.ir/index.php/1389/05/21/%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b5%d8%ad%db%8c%d8%ad-%d8%a2%d8%a8-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%86/</link>
		<comments>http://jamejam.ir/index.php/1389/05/21/%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b5%d8%ad%db%8c%d8%ad-%d8%a2%d8%a8-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%86/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Aug 2010 00:35:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>بهروز عباس آبادی</dc:creator>
				<category><![CDATA[پزشكي]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://jamejam.ir/?p=1652</guid>
		<description><![CDATA[




































































 





















با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید
  دو لیوان آب &#8212; بعد از بیداری &#8212; کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی
   یک لیوان آب &#8212; ۳۰ دقیقه قبل از غذا &#8212; هضم راحت غذا
  یک لیوان آب &#8212; قبل از گرفتن حمام &#8212; کمک می کند به کاهش فشار [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<blockquote>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<div>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<blockquote>
<div>
<div>
<div>
<div></div>
</div>
</div>
</div>
<p><img src="http://f1108.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f79019%5fAOENw0MAAFBbTF4s0wQ8FiYZUrs&amp;pid=3&amp;fid=Inbox&amp;inline=1" alt="image001.jpg" /></p></blockquote>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</blockquote>
</td>
</tr>
<tr>
<td valign="top">
<div>
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top">
<div>
<table border="0" cellpadding="0">
<tbody>
<tr>
<td valign="top"> </td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
</div>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p>با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید</p>
<p>  دو لیوان آب &#8212; بعد از بیداری &#8212; کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی</p>
<p>   یک لیوان آب &#8212; ۳۰ دقیقه قبل از غذا &#8212; هضم راحت غذا</p>
<p>  یک لیوان آب &#8212; قبل از گرفتن حمام &#8212; کمک می کند به کاهش فشار خون</p>
<p>   یک لیوان آب &#8212; قبل از خواب &#8212; به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی<br />
<strong><img src="http://f1108.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f79019%5fAOENw0MAAFBbTF4s0wQ8FiYZUrs&amp;pid=2&amp;fid=Inbox&amp;inline=1" alt="image002.jpg" width="270" height="404" /> </strong><br />
 </p>
<p><span style="font-size: xx-large;"> </span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://jamejam.ir/index.php/1389/05/21/%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%b5%d8%ad%db%8c%d8%ad-%d8%a2%d8%a8-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%af%d9%86/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

